Jacques Rousseau, grâce à sa grande expérience en tant que professeur de sport et entraîneur de différentes équipes de France, présente l’ensemble des connaissances pour l’initiation et le perfectionnement.
Organisé en fonction des différents niveaux fédéraux (arcs blanc, noir, bleu, rouge et jaune), ce manuel permet un apprentissage pragmatique et progressif. Les différents thèmes (l’environnement, le matériel, le physique, le psychologique, la technique), communs à chaque niveau, sont mis en application dans des exercices pratiques. Par la suite, un test permet à chacun de s’évaluer afin de valider ses acquis et d’envisager passer au niveau suivant.
Il est important de souligner que les photos ont toutes été réalisées spécifiquement avec certains des plus grands champions français, tous champions Olympique ou du Monde : Sébastien Flute, Lionel Torres, Bérangère Schuh, Florian Faucheur, Jocelyn Degrandis.
À la fois exhaustif et pratique, cet ouvrage entièrement en couleurs et très illustré est une véritable référence pour l’apprentissage du tir à l’arc