Notre civilisation met tout son génie à produire un monde artificiel difficilement contrôlable, aussi dangereux que débordant de créativité. Il nous faut donc trouver un ancrage qui nous sauve de la folie qui nous guette et qui nous pénètre déjà insidieusement. Pour harmoniser humanisme et technologie, Daniel Lazennec nous propose de renouer avec le corps et de chercher notre équilibre et notre épanouissement dans le développement de la conscience du corps. Il a ainsi créé l'AIDOI qui étudie, par le vécu, selon ses propres mots notre propre humanité au travers d'une introspection affinée. Elle nous conduit à équilibrer nos perceptions et apporte à notre existence plus de conscience sur le moi et avec l'autre. Cet art nourri d'une très riche et profonde expérience à la fois des arts martiaux, en particulier de l'aïkido, du hatha yoga et de la spiritualité au travers du bouddhisme zen constitue une synthèse originale des cultures du corps et de l'esprit. Un premier pas fondamental vers l'éveil et la réalisation véritable de l'homme. Cet ouvrage trouve ses fondements dans les lois biologiques bien interprétées. A travers des préoccupations pratiques et pédagogiques, il évoque le message d'éveil et de régénération déjà contenu dans les deux premiers volets du nouvel humanisme que Daniel Lazennec cherche à édifier : "Au Coeur de la Vie" et "Présent d'Orient".