livre

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21.50 € 


 
Type : livres 
Thème : formation 
Titre : BREVETS ET DIPLOMES DES METIERS DU SPORT: BEES et DEUG STAPS 
Auteur : NUCCI, Jean-Pierre 
Editeur :
VUIBERT 
ISBN : 2711792099 

Pour vous aider à réussir le brevet d`Etat d`éducateur sportif 1er degré ou le DEUG STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives), vous trouverez dans ce livre : le descriptif des formations (études et diplômes), la présentation des débouchés, une synthèse des matières appliquées aux activités physiques et sportives : physiologie, anatomie, principes sanitaires, alimentation, des conseils de méthode, des annales corrigées, des outils (bibliographie, lexique).

SOMMAIRE

Les formations concernées par cet ouvrage.
Notions et principes à retenir.
Les notions à connaître.
Les principes à respecter.
Anatomie appliquée aux activités physiques et sportives.
L'épaule.
Le coude.
La hanche.
La colonne vertébrale.
Les abdominaux.
La mécanique respiratoire.
Le genou.
La cheville.
La physiologie appliquée aux activités physiques et sportives.
Le muscle.
L'adaptation cardiaque à l'effort.
L'adaptation de la circulation systémique.
L'adaptation de l'appareil respiratoire à l'effort.
Les qualités ou aptitudes physiques.
L'entraînement.
Le principe sanitaire.
Les principes sanitaires à respecter pour garantir la santé des usagers du sport.
Le dopage.
L'alimentation.
Les différents produits de l'alimentation.
L'alimentation du sportif.
Considérations pratiques à retenir.
Comment traiter un sujet d'examen.
Le cadre réglementaire.
Quelques sujets récurrents.
Les annales récentes du tronc commun 1er degré.
Les comportements fondamentaux à adopter à l'épreuve écrite.